Dra. Andrea Peres Mendes, especialista em Psicologia, responde
Quando da infância que até os meus 25 anos eu estava sonambulo, porém reapareceu-me agora na fase adulta porque?
O sonambulismo não tem uma causa única e pode iniciar por diversos motivos. Ele pode aparecer em momento de estresse, por exemplo. Como primeiro passo, é importante procurar um neurologista e solicitar exames para que se investigue se há alguma doenç...
[ Continuar lendo ]Estou com uma fraqueza num corpo nao sei se é alguma doença ou pq ingerir cerveja e vomitei tenho gastrite tenho medo de doença ruim será?
Olá,Sugiro que você busque um local de atendimento médico para você fazer uma avaliação mais detalhada. O médico poderá avaliar, com mais cuidado se existem outros sintomas e lhe solicitar exames, como um hemograma. O sintoma de fraqueza pode estar a...
[ Continuar lendo ]O que o estresse pode causar?
O nosso organismo, ao se deparar com alguma situação que necessite de alerta, libera uma série de reações que fazem com que a gente tenha uma resposta rápida a essas situações. Por exemplo, se você passar em uma rua escura com potencial risco de alg...
[ Continuar lendo ]Terminei a relação porque ela preza sexo depois do casamento e eu não. Sentia-me insatisfeito e incompleto com ela. o que achas da atitude?
Para que um relacionamento seja satisfatório, é necessário que ambos estejam de acordo e se sintam bem em todos os aspectos. O importante é que haja acordo sobre todos os pontos do relacionamento, principalmente, como relação à sexo.Se isso não é pos...
[ Continuar lendo ]Tenho minha irma que entrou em crise a tempo qual indicaçao de um remedio injetavel?
Olá,Neste caso, sugiro que você retorne no médico que atualiza o acompanhamento de sua Irma ou procure um novo profissional.Para a alteração de médico é necessário que o médico avalie a evolução do transtorno que ela possui, porque o remédio atual nã...
[ Continuar lendo ]Estou sentindo palpitações na região da garganta,ardendo a garganta e como se tivesse algo tipo um bolo o que será isso?
Sugiro como primeiro passo que você procure um médico otorrinolaringologista para que ele possa analisar a sua queixa e verifique se não há algo físico.Caso você já tenha sido avaliado(a) e realmente não há nenhuma hipótese física, você poderá analis...
[ Continuar lendo ]Ultimamente tenho sentido muita dor na nuca e em cima da cabeça, tontura e estresse, etc... Qual médico devo procurar procurar?
Olá,Você poderá buscar um clínico geral como primeira etapa nesse processo. Talvez ele consiga avaliar melhor os sintomas que você descreveu e sugerir que você busque um médico especialista ou realize exames (se ele achar necessário).Importante que s...
[ Continuar lendo ]Como eu faço pra diminuir a ansiedade e deixar de comer tanto doce ?
O primeiro ponto é entender a origem de sua ansiedade. Perguntas como: o que mudou em minha vida recentemente, sempre tive esse comportamento ou ele aconteceu a partir de algum evento (casamento, divórcio, perdas, etc)? Podem ajudar o porque da ansie...
[ Continuar lendo ]Tenhe hora quê penso de um geito i logo depois penso ao contrário Pq isso?
Olá,É normal mudarmos de opinião. A qualquer momento, podemos reavaliar nosso ponto de vista, um opinião. Algumas situações, as consequências serão pequenas ou não haverá problemas. Em outras situações, poderá trazer alguma consequência, que deverá s...
[ Continuar lendo ]Sou uma pessoa super anciosa não tenho vontade de trabalhar de sair pra se divertir me irrito muito facil sou uma pessoa pessimista pq sera?
Importante você tentar identificar quais são as situações que mais lhe causam ansiedade e que lhe irritam.Outro ponto importante é você refletir se o seu trabalho está lhe trazendo satisfação tanto pessoal quanto profissional e o que você gostaria de...
[ Continuar lendo ]Ansiedade e falta de motivação pode fazer mal pra mim?
É importante você se perguntar e tentar identificar se essa ansiedade e falta de motivação é referente a algum aspecto de sua vida ou se é generalizado.Ás vezes, você pode estar passando por alguma dificuldade no trabalho, em algum relacionamento ou...
[ Continuar lendo ]Preciso de ajuda para organizar minha vida, mente, papéis, compromissos, horários e futuro, definir minha carreira profissional. Como fazer?
Quanto a questão de organização que você menciona, você pode procurar dicas sobre gestão do tempo ou organização do tempo. Existem site que fornecem cursos gratuitos com dicas e técnicas que ajudam as pessoas que possuem dificuldade de organização....
[ Continuar lendo ]Como funciona o luto pós divorcio e suas fases?
O luto aparece sempre em que temos uma perda. Seja uma perda física - algum enteque faleceu - ou devido ao processo de escolhas que fazemos ao longo da vida.Embora pareça que não, ao tomarmos uma decisão, abrimos mão de muitas possibilidades que pode...
[ Continuar lendo ]Como ter uma vida equilibrada sem estresse?
Olá,Muitos esperam uma “receita de bolo” para essa questão. Mas, na verdade, o grande segredo e conseguir equilibrar as demandas que temos em nosso dia a dia com as possibilidades de realização.Como não tenho muitos detalhes como e sua rotina, eu sug...
[ Continuar lendo ]Como tratar ansiedade generalizada e fobia social?
Ao ler sua pergunta, surgiu-me uma pergunta: você já tem esses diagnósticos?Seria interessante você buscar um profissional de saúde - psicólogo e psiquiatra - para ajudá-lo(a) a identificar o que realmente está acontecendo com você e quais são os sin...
[ Continuar lendo ]Quais as dores que o estresse provoca no corpo?
Olá,Difícil definir todos os sintomas que uma situação de estresse poderá causar em uma pessoa, pois isso variara em cada indivíduo. Mas, de modo geral, percebe-se os seguintes sintomas:- Irritação,- Insônia,- Sensação de cansaço,- Dores de cabeça- T...
[ Continuar lendo ]Como se livrar do estresse?
O estresse é uma resposta exacerbada do nosso organismo a um fator, que pode ser externo ou interno.O primeiro passo é identificar o que está gerando esse estresse e se é possível eliminar a fonte geradora.Às vezes, não podemos eliminá-la por complet...
[ Continuar lendo ]O que fazer para ter animo para sair de casa?
Procure refletir se existem momentos em que você fica mais animada(o) para sair de casa ou se, independentemente do motivo ou da necessidade, você fica desanimada (o) para realizar qualquer atividade. Isso aconteceu recentemente ou já faz algum te...
[ Continuar lendo ]Biofloral ajuda na ansiedade?
A ansiedade pode se originar por diversos motivos. Seria interessante você buscar um profissional especializado - psicólogo e/ou psiquiatra - para entender os motivos que estão gerando o quadro de ansiedade. Somente os remédios - alopáticos, homeopá...
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