Inhame: 5 benefícios, receitas e como fazer: melhores receitas

Veja como fazer essa versão da receita, que é um prato típico do nordeste

A receita ainda é feita sem leite, sem farinha e sem açúcar! Confira

O inhame-palha é ótimo substituto para a tradicional batata-palha e a receita também pode ser preparada com mandioquinha ou batata-doce.

O leite de inhame pode ser preparado apenas com inhame e água filtrada. Veja os benefícios de consumir este leite vegetal.

Maionese de legumes com inhame é opção saudável de acompanhamento. Veja como fazer uma maionese de legumes com inhame

Que tal experimentar essa alternativa caseira e saudável para fugir dos industrializados?

O nhoque de inhame com molho de beterraba e laranja ajuda na prevenção da osteoporose, artrite e cálculos renais. Veja a receita de nhoque de inhame

Feita à base de inhame, este pãozinho é uma opção nutritiva para o café da manhã ou lanche da tarde. Veja como fazer.

Papelote de Saint Peter com purê de inhame traz também banana-da-terra e pesto de coentro. Aprenda a fazer papelote de Saint Peter com purê de inhame

O inhame é um alimento rico em fibras e proteínas que ajudam na dieta e no bom funcionamento do organismo. Aprenda a preparar o purê de inhame.

Aprenda a receita alternativa ao requeijão tradicional e aproveite os benefícios do inhame. Confira o passo a passo.

Espante o frio com essa receita saborosa e rica em nutrientes importantes para o sistema imunológico. Confira o passo a passo.