Dra. Camilla Marques Meizler, especialista em Nutrição, responde
Há uma dieta específica para pacientes da síndrome de fournier???????
tudo bem?Toda alimentação que fortaleça seu sistema imunológico irá auxiliar; você está fazendo tratamento médico? aconselho que busque um médico e faça seu tratamento corretamente.Coma frutas, verduras, legumes, carnes magras, beba água e evite bebi...
[ Continuar lendo ]Tenho gordura abdominal gostaria de uma dieta para diminuir?
tudo bem?Essa gordura abdominal que você se refere é de que maneira?Quando perdemos peso de maneira saudável é normal que também percamos a gordura abdominal; agora o que reparo é que você possui uma insatisfação corporal, de imagem, será que realmen...
[ Continuar lendo ]Posso acrescentar biscoito água e sal em minha dieta ou engorda?
tudo bem? Por qual motivo você precisaria acrescentar alimentos em sua dieta se essa estivesse adequada para você? provavelmente você está fazendo dietas restritivas, correto? Bom vou te explicar um pouco sobre o que acontece com quem faz dietas rest...
[ Continuar lendo ]Pra que eu comece a fazer dieta e exercícios, é necessário que eu procure um nutricionista?
Parabéns pela pergunta, significa que você é consciente do risco que iniciar dietas sem acompanhamento nutricional pode gerar.Sim querido(a) busque um nutricionista que irá te aconselhar, realmente adorei bater esse papo com você, não é sempre que ve...
[ Continuar lendo ]Como emagrecer rapido?
tudo bem?Emagrecer rápido significa perda de massa magra e não apenas de gordura; toda perda de peso muito rápida tende a não ser duradoura, aliás porque você quer emagrecer "rapidamente"? Concorda que você demorou para "engordar" por que acha que pe...
[ Continuar lendo ]Existe alguma dieta para quem tem excesso de magnésio e creatinina?
tudo bem?Você fez exame bioquímico que detectou esse "excesso"? realmente excesso de magnésio acontece principalmente em pacientes que consomem uma grande quantidade de antiácidos, verifique corretamente com seu médico se realmente é magnésio; na li...
[ Continuar lendo ]Como estava perdendo bastante peso procurei uma nutricionista na minha dieta incluiu chia,bateu a duvida chia não emagrece?
tudo bem?Querida(o) tudo depende da quantidade e da maneira que você come; a chia é um excelente alimento e pode sim ser utilizado para quem quer engordar ou manter o peso; não existe alimento "bom" ou "ruim" esse é um pensamento dicotômico que é bas...
[ Continuar lendo ]Tenho 30 anos peso 90kilos gostaria de saber a melhor forma para que eu consiga emagrecer?
Olá,tudo bem?Antes de te orientar gostaria que você soubesse que eu entendo seus sentimentos, sei que realmente é doloroso sentir o que você sente, que vivemos em uma sociedade que é cruel com quem não segue a "aparência" que ela impõe ser a que todo...
[ Continuar lendo ]Porque faço dieta e não vejo resultado?
Olá,tudo bem?Querida (o) leitor, não faça essas dietas; você já parou para pensar que nosso organismo é inteligente e que ele faz adaptações? então, quem fica fazendo essas dietas "da moda" tendem de fato a engordar e não emagrecer, reparou que toda...
[ Continuar lendo ]Não consigo emagrecer realmente por excesso de hormônios.tem algum remédio pra abaixar?
Se você está dizendo que não consegue emagrecer por excesso de hormônios você já deve ter ido ao Endocrinologista, correto?Ou você ACHA que está com excesso de hormônios? de qualquer maneira busque orientação médica para essa questão, não são apenas...
[ Continuar lendo ]Como faço para emagrecer?
Olá,tudo bem?Aconselho que você busque um nutricionista, de preferência comportamental, que irá tratar seu comportamento alimentar, suas crenças e outras coisas.Você precisa de fato emagrecer? é para saúde ou somente aparência?att,Dra. Camilla Meizle...
[ Continuar lendo ]Tenho diabetes e hipertensão, mas ambos estão controlados. Faz mal tomar um pouco de cerveja apenas aos fins de semana neste caso?
tudo bem?O consumo de bebida alcóolica por quem têm diabetes é desaconselhado. O diabético pode entrar em estado de hipoglicemia mais rapidamente principalmente se a bebida for ingerida em jejum e a hipoglicemia para o diabético é perigoso.Aconselho...
[ Continuar lendo ]Não sou de comer muito doce, se eu tomar um ou dois copos de água com açúcar durante o dia, ajuda a regular a glicose?
tudo bem?Por qual motivo você precisa tomar água com açúcar para regular a glicemia?Se você se alimenta corretamente, se não fica em jejum prolongado não precisa de "doces" nem de "água com açúcar" para controlar a glicemia; meu conselho é que você c...
[ Continuar lendo ]Meu pai tem diabetes. Que tipo de suplementos ele pode tomar pra repor proteínas?
tudo bem?Porque seu pai precisa repor proteínas? se ele estiver fazendo uma alimentação adequada não precisa repor proteínas, agora se ele possuir outra condição que faça com que ele tenha perdas protéicas significativas, seria mais aconselhado leva-...
[ Continuar lendo ]Uma pessoa que tem diabetes pode ir ao parque de diversões? Quais os cuidados?
tudo bem?Diabetes não é contagioso, o diabético pode fazer qualquer atividade, pode freqüentar todos os ambientes sem preocupação alguma, aliás é de extrema importância que não só o diabético mas qualquer pessoa tenha momentos de lazer. Sobre os cuid...
[ Continuar lendo ]Qual a dieta adequada para baixar os níveis de glicose sanguinea?
Olá,tudo bem?Em vias de regra, os carboidratos simples, como doces, refrigerante, bebidas açucaradas, massas, pães, batatas, biscoitos recheados e outros alimentos de conversão rápida em glicose devem ser consumidos com moderação; legumes, verduras,...
[ Continuar lendo ]Quem tem diabetes pode consumir alimentos com farinha de milho?
Tudo bem? Diabetes é uma doença que afeta o metabolismo dos carboidratos, gorduras e proteínas devido à esse fator é aconselhado que a terapia nutricional para o diabético seja feito por um nutricionista em consultório; deve-se avaliar a taxa de g...
[ Continuar lendo ]Um diabético pode usar sumo de limão?
tudo bem?Vou tentar responder sua dúvida da seguinte maneira:1) Se o sumo de limão for para temperar a salada: Pode sim, é até saudável usar limão para temperar a salada.2) Se o sumo do limão for para fazer suco " limonada": Pode usar, mas cuidado co...
[ Continuar lendo ]É verdade que a banana aumenta a glicose?
tudo bem?Qualquer alimento fonte de carboidrato aumentará a glicose.Att,Dra. Camilla Meizler