Em destaque
Últimas matérias
Fitness
Caminhar é ótimo para a saúde, mas há uma atividade muito melhor, e este especialista nos fala sobre ela. Com seu iPhone, você pode começar em casa hoje mesmo
Publicidade
Fitness
Pouca gente sabe, mas para ter mais resultados nos treinos, você não deve pular
Assuntos em alta
Fitness geral
Você só toma creatina com água? Especialista afirma que essa não é a melhor forma de aproveitar todos os benefícios da substância
Caminhar é ótimo para a saúde, mas há uma atividade muito melhor, e este especialista nos fala sobre ela. Com seu iPhone, você pode começar em casa hoje mesmo
Pouca gente sabe, mas para ter mais resultados nos treinos, você não deve pular esses exercícios antes da musculação
Exercício
Publicidade
Publicidade
Matérias mais populares
Respostas de especialistas mais lidas
1 Pessoa perguntou
De que forma os exercícios físicos podem ajudar na diminuição do colesterol?
[ Continuar lendo ]
1 Pessoa perguntou
Fazer academia ajuda a reduzir colesterol acima de 300 mg/dL?
[ Continuar lendo ]
1 Pessoa perguntou
Quais exercícios em casa uma criança pode fazer para baixar os níveis de colesterol?
[ Continuar lendo ]
1 Pessoa perguntou
Quais são os cuidados e restrições para quem quer começar a corrida ou caminhada?
[ Continuar lendo ]
Dr. Wanderson Houpillard
Educação Física
CREF 003326/SP
Dr. Wanderson Houpillard
Educação Física
CREF 003326/SP
Dr. Wanderson Houpillard
Educação Física
CREF 003326/SP
1 Pessoa perguntou
É indicado tomar suplementos quando já se está malhando há algum tempo?
[ Continuar lendo ]
Dra. Ana Perdigão
Nutrição
CRN 13679/MA
Nossos especialistas mais consultados
