eu tenho 18 anos e minha glicose ta em 101 sera que devo mim preocupar e começar uma alimentaçao mais adquada e qual a dieta que devo fazer?
Nutricionista clínica que possui a missão de fazer a diferença na vida das pessoas, ensinando-lhes a ter autonomia nas e...
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Com certeza você deve se preocupar em fazer uma dieta adequada, principalmente pelo nível de glicose que já está alterado. Aproveite pois, nessa fase, normalmente conseguimos reverter com mais facilidade possíveis complicações de diversas doenças, e prevenir diversas patologias!Procure um nutricionista e inicie um acompanhamento! Ele é o profissional habilitado para montar uma dieta individualizada para você, de acordo com suas necessidades/objetivos e perfil clínico-nutricional!!Abraços
Tenho sentido mais fome que o comum, tem algo que eu possa fazer para sentir menos?
O aumento da fome pode ser sinal de muitas condições, como a privação do sono ou sono de má qualidade, o estresse ou ansiedade, o uso de alguns medicamentos como corticoides e antidepressivos e doenças como o hipertireoidismo ou diabetes mellitus des...
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