Redatora de saúde e bem-estar, autora de reportagens sobre alimentação, família e estilo de vida.
Com uma cor linda e repleta de nutrientes e antioxidantes, a pitaya é a grande estrela dessa receita da nutricionista Cristina Zinelli. "Orgânica, cheia de antioxidantes e ainda com um super efeito anti-inflamatório, que atua na prevenção de todas as doenças crônicas", explica ela em seu Instagram. Confira:
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Ingredientes
- 1 pitaya roxa pequena picada
- 4 bananas bem maduras congeladas
- 3 colheres de sopa de leite de coco em pó
Saiba mais: Pitaya: como consumir e benefícios da fruta do momento
Modo de preparo
Bata no liquidificador todos os ingredientes e leve ao freezer por 2 horas. Pronto!
