Jornalista especializado na cobertura de temas relacionados à saúde, bem-estar, estilo de vida saudável e à pratica esportiva desde 2008.
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Preparo
5 minutos
Rendimento
1 porção
Se você busca uma receita que ajude com o intestino preso, essa opção de suco laxante ensinado pela nutricionista Patrícia Leite é uma delícia! “Essa receita fácil e rápida é muito boa para barriga inchada, contra prisão de ventre e intestino preguiçoso”, explica a especialista em seu Instagram.
Confira a seguir o passo a passo para fazer o seu suco laxante!
Ingredientes
- 250 ml de água
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1/2 mamão papaia
- 1 ameixa seca
- 2 colheres de sopa de leite de coco
- 1 pedaço de 1 cm de gengibre (opcional)
Modo de preparo
Basta bater tudo no liquidificador e beber sem coar!
