Abacate com limão
Se consumido com cuidado, a refeição tem pouco carboidrato e pode ajudar na queima de gordura
Avocado toast com ovo
Leve e saudável, a receita traz os benefícios do abacate para uma rotina alimentar equilibrada. Veja o passo a passo!
Barrinha de mousse de limão com coco
Bateu a vontade de comer doce? Saiba preparar um snack delicioso e saudável para ter sempre com você!
Bolo de limão com iogurte
Apesar de simples, essa receita proporciona um lanche macio e delicioso. Confira como fazer esse bolo!
Chá ayurvédico para turbinar a imunidade
Receita com base na medicina ayurveda ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Confira como fazer o chá.
Chá detox de limão
Confira como fazer a bebida de limão, cúrcuma e gengibre que garante perda de peso e disposição o dia todo
Chá gelado de camomila com limão e mel
Chá de camomila ajuda a acalma e pode ser uma opção resfrecante. Aprenda receita de chá gelado de camomila com limão e mel.
Chá gelado de camomila e gengibre
Bebida refrescante é calmante, alivia náuseas e pode ajudar na digestão
Chá para “ressaca” digestiva
O chá para “ressaca” digestiva é uma ótima pedida para aqueles dias em que nos sentimos inchados ou com má digestão! Aprenda a fazer
Chips de banana light: petisco perfeito para a dieta
Aprenda a fazer chips de banana light. Petisco é perfeito para quem está de dieta.
Cookie de limão nutritivo e saboroso
Aprenda uma receita nutritiva e prática de cookie de limão para aproveitar o lanche da tarde com a família
Couve-flor assada light
Couve-flor assada light é saudável e ótima opção para a dieta. Aprenda a fazer.
Doce de maçã fit
Aprenda a fazer esse delicioso doce de maçã fit, ideal para você que quer emagrecer e não abre mão de um docinho.
Espiral de pepino
O prato é ideal para ser consumido com peixes, arroz ou até servido como entrada em jantares
Geleia de morango sem açúcar
Receita é perfeita para pessoas com diabetes ou que estão reduzindo o consumo de açúcar
Geleia zero açúcar de frutas amarelas
Geleia é um doce que pode ser feito com diversas frutas. Veja como fazer geleia zero açúcar e natural com frutas amarelas
Lasanha de salmão
Essa receita leve combina o sabor do peixe com um mulho especial. Confira como fazer!
Limão: 4 receitas saudáveis, deliciosas e com poucas calorias
Limão: 4 receitas saudáveis, deliciosas e com poucas calorias. Tortas, bolos e até massas ficam ainda melhores com essa fruta. Aprenda!