Dra. Maria Cláudia G. S. Ferreira, especialista em Psicologia, responde
Tenho ansiedade tomo sertralina mais ainda tenho crises e normal fico desesperada???
Sim, pode acontecer. O ideal é falar com seu psiquiatra e pedir para rever/aumentar a medicação. No entanto, uma sugestão é buscar iniciar uma psicoterapia. Você deve ser muito ansiosa e a terapia pode ajudar-lhe a lidar melhor com a ansiedade, te fo...
[ Continuar lendo ]Estou tendo arritmias frequentes já fiz tratamento de pânico a uns três anos atrás é possível que eu esteja desenvolvendo novamente?
Sempre é bom descartar problemas clínicos. Va a um cardiologista para identificar se esta tudo bem com o seu coração.Você apenas sente a arritmia ou também sente os demais sintomas como maos geladas, transpiração excessiva nas maos, falta de ar, tont...
[ Continuar lendo ]Se isolar e deixa de falar com as pessoas faz mal?
Seria importante entender o que faz com que a pessoa busque o isolamento.Pode ser que não se sente bem vindo ou não sente os outros como bem-vindos. Pode ser que diversos pensamentos e sentimentos estejam ocorrendo tais como: * ter a tendência de "le...
[ Continuar lendo ]Tenho uma ansiedade antiga que ao longo do tempo vem me atrapalhando pois a minha libido masculina vai para o espaço?
Sim, acontece! A ansiedade faz você viver preocupado com o futuro e acaba não tendo energia e nem tempo para curtir o presente.Busque ajuda terapêutica pois a ansiedade que você ja reconhece e deve afetar diversas áreas de sua vida, agora está afetan...
[ Continuar lendo ]Ansiedade e falta de motivação pode fazer mal pra mim?
A ansiedade é uma excessiva preocupação com o futuro! Ela gera pensamentos catastróficos e faz com que você esteja a todo momento se preocupando, identificando perigos e riscos, pensando em como lidar com situações que podem nunca vir a acontecer, é...
[ Continuar lendo ]Estou triste, não tenho vontade de sair e nem de comer mesmo com fome. Estou emagrecendo muito. é sintoma de depressão?
Sim! Estes são sintomas de depressão! É importante que você busque ajuda, pois a depressão não é frescura, é uma doença real e precisa ser tratada.Você pode buscar ajuda de um psiquiatra que ira ajudar-lhe com medicacao e em paralelo seria importante...
[ Continuar lendo ]Como posso saber se é uma crise de síndrome do pânico?
Durante uma crise de panico, é comum que você sinta pelo menos 04 dos sintomas que seguem: palpitação, taquicardia, suor em excesso, tremor, náusea, tontura, sensação de não conseguir respirar, medo de perder o controle e medo de morrer.Apos a crise,...
[ Continuar lendo ]Como administrar o síndrome do pânico e a depressão, eu tive a 4 anos atrás , não consigo esquecer totalmente da situação, será que falta ??
A sindrome do panico gera apos a primeira crise, o medo de ter medo novamente. A sensação é de que pode voltar a qualquer momento e voce não quer passar por isto de novo. O pânico vem de uma raiz da ansiedade, você provavelmente é bastante ansioso(a)...
[ Continuar lendo ]Tenho sofrido com irritabilidade e isso me faz sentir ansiedade. o que posso fazer para que isso melhore?
Difícil responder com tao pouca informação, para isto preciso de sua ajuda, observe abaixo como você se comporta quando algo te irrita:1. Você pode identificar a irritacao e encontrar uma forma de explicar ao outro o que te incomodou, explicando como...
[ Continuar lendo ]Como tirar ansiedade numa fase terrível de vida?
A ansiedade é fruto de extrema preocupacao com o futuro, se voce esta passando em uma fase difícil em sua vida, deve estar muito tenso (a) e pensando em como não passar por mais dificuldades e ou sofrimentos, como evitar coisas ruins e assim, buscand...
[ Continuar lendo ]Minha mae da risadas sozinha, vive deitada, ela nao bebe agua, ela come gelo e conta uma coisas q Nunka aconteceu. e depressao???
É de extrema importância que você a leve para uma avaliação psiquiátrica e ou de um médico geriatra (dependendo da idade de sua mãe). Pois, pelo que você esta relatando, existe ate a possibilidade dela esta com uma depressão associada, mas o fato del...
[ Continuar lendo ]Tenho muito medo de falar em publico sinto o coraçao acelerado minhas maos ficam suada as pernas tremula e nao consigo falar fico muda?
Muitas pessoas nao gostam de falar em publico, apresentam tremores, transpiram, mas se você esta ficando muda, isto esta te paralisando e precisa ser tratado e investigado. Voce precisa identificar o que voce pensa e ou como se sente nesta situaçã...
[ Continuar lendo ]Por favor preciso de ajuda. Não sei o que fazer, e vi que existem medicamentos, mas não sei o que comprar , estou com medo.??
Precisaria entender melhor quais os resultados que você espera com os medicamentos que quer comprar.É importante que não faca auto-medicacao e busque ajuda profissional. O médico poderá te avaliar e fazer uma indicação de remédio adequada ao seu caso...
[ Continuar lendo ]Não tenho vontade de sair nem na porta não tenho libido me sinto culpada resolvo tudo por telefone choro com facilidade. Preciso de ajuda?
Estes são sintomas de depressão! Está comprometendo sua qualidade de vida!Vale a pena sim, investir em vc e buscar iniciar um processo terapêutico para compreender melhor o que a esta incomodando e ajudá-la a buscar mais qualidade de vida!Invista em...
[ Continuar lendo ]Estou tirando minha habilitação e fico muito nervosa o que faço?
Confiar em você. Pode ser que você se cobre demais e tenha medo de errar. Minha sugestão é observar o que você faz bem na direção, não olhar apenas onde pode melhorar, mas ao ter uma aula, verifique o que é fácil para você, em que momentos fica mais...
[ Continuar lendo ]Sofro de crise do panico, o que vem a ser isso, nao posso pensar no órgão onde trabalho que me vem palpitações e medo sera esse o problema?
Bom dia! A sindrome do pânico é um distúrbio de ansiedade que gera crises repentinas de medo incontrolável com sensação de que vai morrer, junto à falta de ar, taquicardia, sudorese, tontura pernas bambas e tremores. Ele dura em média 20 a 30 minutos...
[ Continuar lendo ]Como curar a ansiedade?
Boa pergunta. A ansiedade é uma preocupação excessiva com os perigos que podem surgir, sejam eles físicos, emocionais, profissionais, etc. Complicado responder em poucas palavras, mas em um super resumo poderia dizer que o ansioso tende a catastrofiz...
[ Continuar lendo ]como me livrar dessa doença sem presisar tomar remedios?
Bom dia! A síndrome do Pânico tem raiz na ansiedade, provavelmente você deve ser muito preocupado (a), sempre antecipar os riscos e perigos das situações, viver em estado de alerta, etc.A terapia cognitivo comportamental pode ajudar-lhe muito a princ...
[ Continuar lendo ]tenho 40 anos e o que fazer para nao me sentir humilhada a esta altura da minha vida e ainda nao ter me formado?
Existe um filósofo chamado Epictetus que diz: nao importa o que fazem com você, mas sim o que você faz com o que fazem com você. Isto significa que você pode ou nao aceitar sentir-se humilhada. Provavelmente para você o fato de nao ter se formado tem...
[ Continuar lendo ]Minha filha tem 13 anos e tomou veneno de rato, o que eu posso fazer para ajudá-la está muito triste sem vontadde de viver?
Leve ela com urgência ao psiquiatra para avaliá-la e entrar com medicação que pode ajudar de forma rápida a amenizar a depressão de sua filha. Na seqüência busque ajuda psicoterapeutica pois é fundamental que sua filha aprenda a lidar com as emoções...
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