Entenda por que o açúcar demerara é mais saudável e a quantidade correta para consumir
A influencer ex atriz de "Malhação" explica mais sobre a dieta que segue para ter uma vida saudável e fit
Imagem sem retoques revela o que a cantora fez para conseguir a autoaceitação
Alimentação pobre em nutrientes causou perda irreparável na visão; adolescente tinha aversão à textura de outras comidas
Nutróloga mostra opções de alimentos que você torcia o nariz, mas fazem parte, sim, de uma dieta equilibrada
Cantora perdeu peso após a gravidez dos gêmeos com dieta que também dá energia, melhora o sono e o humor
Gêmeas cantoras iniciaram a dieta "Seca Você e Renove": veja como funciona e quais os benefícios
Sensação de saciedade e redução do consumo de calorias são os pontos fortes da dieta
Respeitar o tempo de repouso para o músculo se regenerar e manter a alimentação correta são alguns dos pilares para hipertrofia
São 10 milhões de novos casos por ano. Exercícios aeróbicos e dieta mediterrânea são essenciais para evitar a doença.
É possível perder peso de forma gradual e segura aliando o suco à uma dieta equilibrada
