Lista de receitas
Receitas letra S
Sanduíche de ricota com frutas
Ideal para quando a fome aparecer, esse lanche é prático e muito saudável. Confira a receita!
Sangria refrescante e sem álcool para o Réveillon
A sangria é um drink popular entre amantes de vinho e pode ser preparado em casa de forma saudável. Veja o passo a passo da receita.
Shake antioxidante preparado em menos de 1 minuto
Descubra como preparar um shake antioxidante que auxilia na prevenção de doenças e no envelhecimento precoce.
Shake de abacaxi
O shake nutritivo leva bebidas de amêndoa ou água de coco, que auxiliam no emagrecimento
Shake de abacaxi light
Shake de abacaxi light é uma boa opção de drink para o lanche da manhã ou da tarde no verão. Aprenda deliciosa receita de shake de abacaxi light
Shake de amêndoas com banana
A bebida refrescante é prática, saudável e perfeita para os dias de calor. Confira o passo a passo da receita.
Shake de avelã e aveia
A avelã previne o surgimento de doenças cardíacas enquanto a aveia ajuda no funcionamento do intestino. Confira a receita
Shake de avocado fácil e nutritivo
Aprenda como preparar essa bebida rica em potássio e vitaminas. Confira a receita
Shake de banana e baunilha
Ideal para um café da manhã completo, o shake de banana ajuda a melhorar o humor e a relaxar para começar o dia com o pé direito. Aprenda a fazer!
Shake de chocolate com hortelã
Aprenda a receita desse shake super simples de preparar e que combina sabores, como chocolate, hortelã e tâmaras.
Shake de papaia: receita prática e saborosa
O mamão é fonte de nutrientes e vitaminas que ajudam no funcionamento do organismo. Aprenda a fazer o shake.
Shake de pitaya nutritivo e fácil de preparar
Aprenda a preparar o shake de pitaya, uma receita rica em fibras e super simples de fazer.
Shake energético de aveia: receita simples e leve
A receita ainda conta com tâmaras e castanhas. Confira o passo a passo.
Shake nutritivo de açaí
O shake de açaí é uma opção super fácil e deliciosa de café da manhã, além de ser repleta de vitaminas. Veja como preparar!
Shake proteico de banana e morango
Revitalize seu dia com esse shake proteico rico em nutrientes e em energia
Shake proteico de banana sem Whey
A receita é prática e contém 13 gramas de proteína. Aprenda como fazer o shake.
Shake salgado de cenoura com pepino
Este shake forma a combinação perfeita para emagrecer e cuidar da saúde da pele, das unhas e do cabelo.
Shake saudável de banana com cacau
Que tal começar o dia com disposição? Veja como preparar essa bebida refrescante e saudável
Shake termogênico de canela
Rica em nutrientes, a canela possui propriedades que atuam em diversas funções do organismo. Aprenda o passo a passo do shake termogênico.
Shimeji no papillote super prático e delicioso
O shimeji tem baixo teor de gordura total e pode ser considerado uma opção vegetariana. Veja como fazer shimeji no papillote bem suculento e saboroso
Shitake ao vinho no leito de queijo com ervas
Sirva com arroz de cenoura, folhas verdes e mix de sementes
Smoothie branco sem lactose
Com leites vegetais, a receita é ideal para pessoas com restrições alimentares e é deliciosa!
Smoothie de abacate com chá verde
Veja como preparar essa bebida refrescante para começar o dia com mais disposição!
Smoothie de banana e abacate para o café da manhã
Com apenas três ingredientes, essa batida de frutas é extremamente nutritiva e saborosa. Confira a receita.
Smoothie de espinafre: receita funcional e fácil de fazer
Aprenda a fazer esse delicioso smoothie de espinafre!
Smoothie de frutas para aumentar a imunidade
A receita de smoothie de frutas combina ingredientes ricos em proteínas necessárias para aumentar a proteção do organismo. Veja o passo a passo.
Smoothie de iogurtes e frutas
Receita de smoothie de iogurtes e frutas é opção rápida e saudável para consumir sem culpa
Smoothie de kefir
Rico em nutrientes essenciais, o smoothie de kefir com frutas é uma ótima opção para um café da manhã mais leve e saudável. Veja como preparar.
Smoothie de mamão, maracujá, morango e linhaça
Smoothie de mamão, maracujá, morango e linhaça é rico em fibras e refrescante. Aprenda delicioso Smoothie de mamão, maracujá, morango e linhaça
Smoothie de morango sem lactose
Receita é fácil e vai muito bem no calor. Aprenda a preparar em casa!
Smoothie rosa
Veja como preparar essa opção deliciosa e saudável sem adição de açúcares, apenas feita com frutas!
Smoothie verde de abacaxi na tigela
A receita refrescante e fácil é perfeita para os dias mais quentes, além de ser rica em vitaminas e nutrientes. Confira o passo a passo.
Snack com massa de aveia
Snack com massa de aveia é uma opção de lanche que trará mais saciedade para o dia. Aprenda a fazer um delicioso snack com massa de aveia
